Bienestar

9 cosas en las que gastamos demasiado dinero y cómo ahorrar


Harper y Harley

A pesar de todos nuestros mejores esfuerzos de presupuesto, a veces todavía nos quedamos rascándonos la cabeza y haciendo la misma pregunta: ¿A dónde fue todo mi dinero duramente ganado? La verdad es que la mayoría de nosotros estamos cometiendo algunos errores financieros graves, y nos tiene a todos preocupados. De hecho, un estudio del Bank of America encontró que el 69% de los estadounidenses cita el dinero como un factor estresante. Todos sabemos lo fácil que es dejarse llevar y gastar sin cuidado. ¿Alguna vez has estado en la tienda de comestibles sin una lista? Solo unas pocas cosas pueden convertirse rápidamente en un carrito de compras completo.

Entonces, para ayudar a controlar sus gastos sin matar su vida social, destacamos algunas compras comunes en las que todos gastamos demasiado dinero y cómo frenarlas.

¿Has sentido el aguijón en la caja del supermercado cuando el encargado anuncia el total? No te preocupes, no estás solo. El precio de los alimentos definitivamente ha subido, especialmente si estás comiendo alimentos orgánicos. Según la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU., La familia estadounidense promedio con un ingreso de $ 67,000 gastó $ 6759 en comestibles en 2014; eso es $ 563 por mes, un 2.4% más que en años anteriores.

Consejo de ahorro: Si desea ahorrar dinero en su factura semanal de compras, Costco tiene una sección de alimentos orgánicos frescos y asequibles, pero su mercado local de agricultores es donde reducirá los costos de los productos. Probamos uno en nuestra área local y literalmente cargamos nuestras bolsas con frutas y verduras frescas, incluidas bayas frescas, pan y opciones orgánicas, por alrededor de $ 100.

Levi's Orange Tab Tote $ 39Comprar

Todos somos culpables, incluso si estamos en contra, pero a veces solo necesitas un trago de agua y la única opción es comprarlo en la estación de servicio local. ¿Pero sabes cuánto dinero estamos desperdiciando en agua embotellada? Un informe publicado en Business Insider declaró que los estadounidenses están gastando 300 veces el costo del agua del grifo para beber agua embotellada: $ 11.8 mil millones en 2012, para ser exactos. Somos los mayores bebedores de agua embotellada del planeta, bebiendo 1500 por segundo. Pero no son solo nuestras billeteras las que están sufriendo; también le está costando al medio ambiente. ¿Sabía que se necesitan tres litros de agua para fabricar una botella de un litro y un promedio de 17 millones de barriles de petróleo para hacer un año de esas botellas? Sin mencionar la increíble cantidad de desechos que esto produce, la mayoría de los cuales termina en nuestros océanos.

Consejo de ahorro: ¿Listo para comenzar a ahorrar su dinero y el medio ambiente? Compre uno de los últimos lanzadores en el mercado, como el Soma, que convertirá el agua corriente del grifo en agua potable purificada H20. Puede embotellarlo (preferiblemente en vidrio reciclable) y llevarlo a donde quiera que vaya. Olvídese de las cosas embotelladas.

Filtro de agua Soma de 10 tazas $ 39

Dejando de lado el impuesto rosado, los precios de los productos femeninos son tan dolorosos como los calambres mensuales. Según un informe del Huffington Post, el costo total del período de una mujer durante su vida es de $ 18,171. Desde calentadores hasta tampones, ropa interior nueva e incluso el chocolate consumido durante el ciclo menstrual, todo se suma a una gran parte de nuestro sueldo.

Consejo de ahorro: Nuestro flujo hormonal y la necesidad de estos productos no van a desaparecer en el corto plazo, pero hay algunas buenas noticias al respecto. Thinx® le ahorra dólares (y cualquier pérdida vergonzosa) con su línea lavable de bragas de época. También puede ahorrar en suscripciones de tampones con servicios de entrega personalizados como Lola o Cora.

Cora Organic Tampon SubscriptionShop

Cora® Organic Tampon Subscription® ($ 9 y más)

Podemos desembolsar una pequeña fortuna en medicamentos, desde recetas hasta recetas de venta libre. Como Hora informa que "los estadounidenses surtieron 4.300 millones de recetas y repartieron casi $ 374.000 millones en medicamentos en 2014", lo que representa un aumento del 13% respecto al año anterior.

Consejo de ahorro: Para reducir ese costo, esté atento a las versiones genéricas de los medicamentos de marca que aumentan sus precios para acomodar los costos publicitarios más altos. Compare las listas de ingredientes y verá que son casi (o claramente) idénticos, aparte de la etiqueta de precio. La propia marca Kirkland Signature de Costco produce medicamentos de venta libre de alta calidad a una fracción del costo.

Kirkland Signature Extra Strength Acetaminophen 1000 Caplets $ 11Comprar

¿No puedes comenzar el día sin una cerveza fresca? Te oimos. Un informe publicado en ABC News demuestra que el trabajador estadounidense promedio necesita ese golpe de cafeína de una mañana. Gastamos casi $ 14.40 por semana en café, esto excluye el costo de beberlo en casa; eso es alrededor de $ 1100 cada año en café. Loco, ¿verdad? Solo piense en los zapatos de diseñador que podría comprar con ese dinero.

Consejo de ahorro: Para reducir ese gasto, intente preparar su café en casa en lugar de comprar uno en el café local. Puede comprar una cafetera de seis tazas por solo $ 30 para que pueda disfrutar de una por la mañana y tomar el resto para trabajar para las 3 p.m. golpear. De nada.

Cafetera de 6 tazas de café Caribou $ 20

¿Sabes cuánto de tu sueldo debe destinarse al alquiler? Si no puede pensar en eso, es probable que ya esté pagando demasiado. Según Alexa Von Tobel de Learnvest, solo debe gastar el 30% de sus ganancias en alquiler; eso es el 30% de tus ingresos después impuestos. Pero uno de cada tres estadounidenses está gastando mucho más que eso. Si tiene problemas para emitir un cheque de alquiler cada mes, entonces es hora de hacer que el presupuesto sea su mejor amigo.

Consejo de ahorro: Guardar dinero es difícil, lo entendemos, pero es posible vivir un estilo de vida delgado y aún tener algo de tiempo libre para disfrutar. Nos encanta la aplicación Mint para esto. Se conecta a sus instituciones financieras y lo ayuda a rastrear sus gastos en tiempo real, con recordatorios y actualizaciones sobre lo que está sucediendo y lo que está saliendo. Te sorprenderá cuánto estás desperdiciando en pequeñas transacciones. Tener esta conciencia realmente te permite perfeccionar y hacer cambios.

Aplicación Mint Money Manager $ freeShop

Aplicación Mint Money Manager® (gratis)

Si crees que la comida es cara, eso no es nada en comparación con los dólares que acuñamos por nuestros teléfonos celulares. Business Insider informa que más del 20% de los estadounidenses gastan más en nuestros teléfonos que en nuestros comestibles. Suena loco al principio, hasta que escuchas cuánto tiempo pasamos con ellos. Acumulamos casi cinco horas al día en nuestros teléfonos, y esa cifra seguramente aumentará.

Consejo de ahorro: Si desea frenar el gasto de su teléfono celular, intente pagarlo por adelantado. Parece un gran desembolso al principio, pero no estará atado a un contrato costoso y puede pagar a medida que avanza. Algunas compañías ofrecen tan solo $ 45 por un plan ilimitado de 30 días.

Apple iPhone 7 $ 645Comprar

Elegir formar una familia es una gran decisión no solo emocional, sino también financiera, especialmente cuando se considera que el costo promedio de criar a un hijo es de $ 245,000, y eso ni siquiera cubre la universidad. El primer año de vida de su bebé es probablemente uno de los más caros. Todo lo que necesita configurar antes de la llegada del bebé es caro, como el asiento para el automóvil, la carriola, los portabebés, una silla alta, una bolsa de pañales, una cuna, una cuna, un monitor para bebés, un extractor de leche, un baño para bebés. , una mesa para cambiar pañales y suministros a prueba de niños, ¿necesitamos continuar? Sin mencionar el costo continuo de pañales y toallitas húmedas. Es increíble.

Consejo de ahorro: Nadie quiere renunciar a la calidad cuando se trata de su bebé, y no deberían tener que hacerlo. The Honest Company ofrece conveniencia en un centavo con paquetes mensuales con descuento de pañales y toallitas húmedas entregados en su puerta. Costco también ofrece un gran valor con su marca Kirkland Signature, a solo $ 0.15 por pañal.

El paquete de pañales y toallitas The Honest Company $ 80

¿Te encanta Netflix pero escuchas tu música en Spotify y compras tus libros en Amazon Prime? ¿Alguna vez te has parado a pensar cuánto te están costando todas estas suscripciones? Una suscripción a HBO puede costar entre $ 15 y $ 20 por mes, Spotify es de $ 10 por mes, Amazon Prime es de $ 99 por año y Netflix anunció planes para aumentar el precio de su plan mensual actual de $ 10. Si tiene los tres o más, esto definitivamente está perjudicando su presupuesto mensual.

Consejo de ahorro: Regístrese en Amazon Prime; Ofrece videos, música, libros y envío gratuito de dos días por su cargo anual de $ 99. Si solo desea transmitir videos, Amazon ofrece una opción mensual más barata de $ 9 para Prime Video. Amazon también vende artículos reacondicionados y de caja abierta con la misma política de devolución que en sus productos normales: ¡ahorro adicional!

Amazon Prime $ 99Comprar

Esta historia fue publicada originalmente el 13 de junio de 2016. Actualizado por Sacha Strebe.